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瞑想(風景)

ヨガ・瞑想

歩きながら瞑想!?お散歩瞑想のメリットと効果がスゴイ!

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ギター初心者

ギタリストの思考!(考え方)

ギターを弾く人の理想的な休日の過ごし方!

平日よりも週末などの休日の方が自由な時間があると思うので、ここでギターを弾く人の理想的な休日の過ごし方をモデル化して提言してみます。 「時間がある時はとにかく8時間以上は練習しよう!」みたいな根性論は ...

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